SILVIA MASTRAPASQUA

Sento di essere movimento, ritmo ed energia alle stelle.

Certificata Personal Trainer con FIF e in diverse discipline del fitness con UISP, CSEN, Nike, Fiteducation, Reebok.

Il mio percorso prosegue con Power Yoga School di Roberto Bocchi, in cui ho appreso uno stile di Vinyasa ispirato all’Ashtanga Yoga, basato sull’unione di respiro e movimento, forza e flessibilità, equilibrio e allineamento.

Partecipo a ritiri e workshop in Italia e all’estero approfondendo tecniche del Vinyasa, del Kundalini e dello Yin Yoga.

Sono insegnante certificata Silk SuspensionTM. Le mie classi trasmettono un’esperienza umana e coinvolgente, che unisce movimento, respiro ed emozioni.