Nel planning troverai le attività che potrai svolgere direttamente da casa tua.

Le lezioni possono essere svolte in diretta sulla piattaforma di ZOOM oppure potrai ricevere il link e svolgerla in differita, ma ricorda il link ha durata di 1 settimana.

Troverai due colori nel planning: il colore azzurro è il percorso di Realignment- equilibrio e postura, mentre di colore arancio il percorso di Metabolic- tonifica, rimodella, scolpisci.

Questa linea guida ti aiuterà a scegliere le attività più adatte al raggiungimento del tuo obiettivo.

Realignment- equilibrio e postura

Il percorso prevede una serie di lezioni dal ritmo dinamico e fluido che ti aiuteranno a riequilibrare la muscolatura bilanciando la tonicità e l’allungamento, migliorerai la coordinazione, la fluidità del movimento e il riallineamento posturale. Nel percorso acquisirai una attenzione particolare alla consapevolezza e allo stato interiore in modo sottile e profondo. Ideale per chi desidera praticare per distendere e tonificare profondamente il corpo e mente al tempo stesso.

Metabolic- tonifica rimodella scolpisci

Il percorso prevede diverse attività che ti permetteranno di risvegliare o mantenere attivo il tuo metabolismo, acquisire una buona tonicità muscolare e armonia corporea. Le attività hanno un ritmo dinamico e stimolante ti permetteranno di sviluppare resistenza e determinazione.

Svilupperai tutte le caratteristiche innate fisiche e mentali che ti permetteranno di essere pronto alle necessità della vita quotidiana e a qualsiasi sport tu voglia fare. Ti sentirai più forte, energico e agile. Se il tuo obiettivo è mantenerti in forma o perdere qualche chilo, questo è il percorso che fa per te.

Come funziona:

1. Acquista l’abbonamento online

2. Dopo il pagamento invia una mail a info@joyfitstudio.it con:

  1. il tuo nome e cognome
  2. Il tuo contatto Whatsapp in cui riceverai il link della lezione
  3. Indica: tipologia di abbonamento che hai acquistato, il percorso e a quale lezione vorresti partecipare.

3. Riceverai un messaggio di conferma con tutte le ulteriori informazioni

4. In caso di mancata risposta puoi contattare il 3402827956

Prezzi

1 Settimana di lezioni di prova online: 30 euro

Abbonamenti

1 lezione: 15 euro
4 lezioni al mese: 55 euro
8 lezioni al mese: 100 euro
Illimitato 1 mese: 150 euro

Nel planning troverai le attività che potrai svolgere direttamente da casa tua.

Le lezioni possono essere svolte in diretta sulla piattaforma di ZOOM oppure potrai ricevere il link e svolgerla in differita, ma ricorda il link ha durata di 1 settimana.

Troverai due colori nel planning: il colore azzurro è il percorso di Realignment- equilibrio e postura, mentre di colore arancio il percorso di Metabolic- tonifica, rimodella, scolpisci.

Questa linea guida ti aiuterà a scegliere le attività più adatte al raggiungimento del tuo obiettivo.

Realignment- equilibrio e postura

Il percorso prevede una serie di lezioni dal ritmo dinamico e fluido che ti aiuteranno a riequilibrare la muscolatura bilanciando la tonicità e l’allungamento, migliorerai la coordinazione, la fluidità del movimento e il riallineamento posturale. Nel percorso acquisirai una attenzione particolare alla consapevolezza e allo stato interiore in modo sottile e profondo. Ideale per chi desidera praticare per distendere e tonificare profondamente il corpo e mente al tempo stesso.

Metabolic- tonifica rimodella scolpisci

Il percorso prevede diverse attività che ti permetteranno di risvegliare o mantenere attivo il tuo metabolismo, acquisire una buona tonicità muscolare e armonia corporea. Le attività hanno un ritmo dinamico e stimolante ti permetteranno di sviluppare resistenza e determinazione.

Svilupperai tutte le caratteristiche innate fisiche e mentali che ti permetteranno di essere pronto alle necessità della vita quotidiana e a qualsiasi sport tu voglia fare. Ti sentirai più forte, energico e agile. Se il tuo obiettivo è mantenerti in forma o perdere qualche chilo, questo è il percorso che fa per te.

Come funziona:

1. Acquista l’abbonamento online

2. Dopo il pagamento invia una mail a info@joyfitstudio.it con:

  1. il tuo nome e cognome
  2. Il tuo contatto Whatsapp in cui riceverai il link della lezione
  3. Indica: tipologia di abbonamento che hai acquistato, il percorso e a quale lezione vorresti partecipare.

3. Riceverai un messaggio di conferma con tutte le ulteriori informazioni

4. In caso di mancata risposta puoi contattare il 3402827956

Prezzi

1 Settimana di lezioni di prova online: 30 euro

Abbonamenti

1 lezione: 15 euro
4 lezioni al mese: 55 euro
8 lezioni al mese: 100 euro
Illimitato 1 mese: 150 euro