Bikini Boot Camp

Bikini Boot Camp

Lunedì 6 giugno inizia il nuovo programma più esclusivo dell’estate: Bikini Boot Camp.

Bikini Boot Camp è stato studiato per dare una sferzata al metabolismo e rimodellare il corpo grazie ad un mix di workout stimolanti, tonificanti e divertenti.

OBIETTIVI:

Bikini Boot Camp, come anche i nostri programmi precedenti, si contraddistinte per la sua programmazione ben equilibrata che ti permette di ottenere:

  • risveglio metabolico
  • tonificazione muscolare
  • aiuta ad eliminare la cellulite
  • facilita la perdita di peso

Ogni settimana, 5 allenamenti stimoleranno al massimo il corpo e la mente, attraverso diversi metodi di allenamento: Pilates Matwork, Red Carpet Pilates, Beauty Training, Body Sculpt e Metabolic Training.

E’ rivolto a te se:

  • vuoi perdere peso
  • tonificare e definire i muscoli
  • avere una pelle luminosa e tonica
  • prenderti cura di te

Il programma è di 3 settimana e in ogni settimana sono previste 5 lezioni da seguire in studio, online oppure in modalità registrata.

PROGRAMMAZIONE:

1 SETTIMANA | dal 6 al 12 giugno

Lunedì ore 19.00 Pilates Matwork – Summer Homework (soft ball)

Lunedì ore 20.00 Beauty training – Ultra Dren | gambe leggere con trattamento anti cellulite

Martedì ore 13.00 RED Carpet legs – Slim legs con Fitball

Mercoledi ore 13.15 Metabolic Training -SWEAT! SWEAT! SWEAT!

Giovedì ore 20.00 Body sculpt – strong sexy legs

2 SETTIMANA | dal 13 al 19 giugno

Lunedì ore 19.00 | Pilates Matwork -Pilates dice Game (Magic circle, softball, elastico, corpo libero)

Lunedì ore 20.00 | Beauty training – Body Scrub | addio cellule morte

Martedì ore 13.00 RED Carpet legs – The Magic Red con magic circle

Mercoledi ore 13.15 Metabolic Training – Fast Burnout

Giovedì ore 20.00 Body sculpt – Six Pack

3 SETTIMANA | dal 6 al 12 giugno

Lunedì ore 19.00 | Pilates Matwork -Gym-tonic arms (Magic Circle)

Lunedì ore 20.00 | Beauty training -skin care | preparazione al sole

Martedì ore 13.00 RED Carpet legs – Super Booty (elastico)

Mercoledi ore 13.15 Metabolic Training- Super Hot cardio

Giovedì ore 20.00 Body sculpt – Upper body tone up!

FUNZIONAMENTO:

Le lezioni si seguono in presenza in studio, posti limitati, oppure online. E’ possibile accedere alle registrazioni tramite l’area privata del sito.

Le registrazioni scadono ogni domenica.

I posti in presenza sono al massimo 8, ed è necessaria la prenotazione.

PREZZI:

1 lezione: 20€

1 settimana: 95€

3 settimane:

•Prime 10 persone 250€ (comprende kit Beauty- Ultra Dren : gel freddo + crema anti cellulite)

•280€ (comprende kit Beauty- Ultra Dren : gel freddo + crema anti cellulite)

MODALITÀ DI ISCRIZIONE:

Per iscriversi è necessario contattare Pierpaola al 3402827956, sarà felice dì darti informazioni e dì rispondere alle tue domande.

È possibile iscriversi al programma entro il 3 giugno.